Профилактика употребления психоактивных веществ – «Нет!» наркотикам

Профилактика употребления психоактивных веществ – «Нет!» наркотикам

В современном мире распространение наркомании и токсикомании приобрело характер эпидемии. По предположительным подсчетам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) жители планеты тратят на наркотики денежных средств больше, чем на питание, одежду, образование и медицинское обслуживание вместе взятые.

Борьба с наркотиками ведется во всем мире, в том числе и в нашей стране. В 1998г. в России был принят Федеральный закон «О наркотических средствах и психотропных веществах», в котором установлен запрет на прием наркотиков без назначения врача. В стране существуют специальные структуры по борьбе с незаконным распространением наркотиков. Но пока дело по борьбе с наркотиками обстоит так: врачи лечат наркоманов, милиция ловит торговцев наркотиками, учителя учат, как избежать наркомании, а наркомания расползается, как масляное пятно, охватывая все большие слои детей и молодежи. Это происходит и потому, что люди забывают или не знают, насколько опасна первая проба наркотика.

Профилактика наркомании в настоящее время должна стать главной составляющей индивидуальной системы здорового образа жизни и должна быть направлена в первую очередь на предупреждение первого употребления наркотика, на формирование твердой жизненной установки: в любой обстановке и в любых случаях жизни не допустить первой пробы наркотика.

Профилактика употребления психоактивных веществ должна проводиться в школах, лицеях, ВУЗах.

Опыт показывает, что в подростковом возрасте до поры до времени желание принять наркотик возникает только в компании сверстников. Это может произойти на улице, на дискотеке, на концерте популярной музыкальной группы, когда хочется быть, как все, быть веселым, раскованным, забыть обо всех проблемах. Вот в такой обстановке и может возникнуть желание попробовать наркотик.

Для тех, кто твердо решил не попадать в зависимость от наркотиков, о хочет следовать в жизни правилам здорового образа жизни, авторы предлагают следовать правилам четырех «Нет!» наркотикам.

Правило 1. Постоянно вырабатывать в себе твердое «Нет!» любым психоактивным веществам (наркотическим и токсическим средствам), в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в любой компании. Всегда только «Нет!».

Правило 2. Постоянное формирование у себя умений в получении удовольствий при полезной ежедневной деятельности (хорошая учеба, занятия спортом, твердое «Нет!» безделью, скучной и неинтересной жизни, праздному времяпровождению.

Для этого можно взять себе за правило на каждый день ставить себе задачу: «Я сегодня сделаю два полезных дела, которые мне делать не хочется. Но я их сделаю, сделаю до конца и хорошо». Такая ежедневная установка для себя поможет вам формировать силу воли и избавит от скуки и безделья. Итак: «Нет!» безделью.

Правило 3. В нашей жизни большое значение приобретает умение выбирать себе друзей и товарищей среди сверстников. Третье «Нет!» – тем сверстникам и той компании, где прием наркотиков – дело обыденное. Для этого вам, возможно, придется побороть свою стеснительность. Вы должны уважать свое мнение и не поддаваться влиянию окружающих вас сверстников, которые предлагают вам попробовать наркотик. «Нет!» – компании, где употребляют наркотик.

Правило 4. Четвертое «Нет!» – своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать наркотик. Жизнь дороже! Трагедия наркоманов заключается в том, что они добровольно попали в рабскую зависимость от химических веществ. Добровольно пошли по пути лишения себя всех человеческих качеств.

Поэтому профилактика употребления психоактивных веществ просто необходима, чтобы уберечь подрастающее население от столь пагубной напасти как наркомания.

Каждый человек волен сделать свой выбор, по какому пути идти.

По пути получения удовольствий от каждодневной упорной работы по совершенствованию своих духовных и физических качеств, по пути укрепления своего здоровья и создания условий для благополучной жизни, или по ложному пути получения удовольствий от приема психоактивных веществ, а значит, по пути уничтожения своего здоровья и своего будущего благополучия.

Надеемся, что прочитав эту статью, вы сделаете правильный выбор и найдете себе занятия, которые будете делать с удовольствием, безо всяких наркотиков. Активный отдых на природе, занятия физической культурой и спортом, расширение своих знаний, подготовка к профессиональной деятельности, к созданию прочной благополучной семьи – это лучшие средства для профилактики пристрастия к психоактивным веществам.

Благополучная жизнь несовместима ни с курением, ни с пьянством, ни с наркоманией. Здоровый и счастливый человек свободен от этих пороков.


Вы читаете полную версию - "Профилактика употребления психоактивных веществ – «Нет!» наркотикам"




Рекомендуем просмотреть